中醫診所

生活小偏方◎凡士林讓你香水香兩倍 避免香水很快蒸發有個竅門：用手指抹一點凡士林，滴一滴香水在手指上再擦到身體部位，香氣便可持久兩倍時間。 ◎吹風機去標籤超輕鬆 買禮盒送人時，價錢標籤很難撕掉，用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看， 如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下來，不留一點痕跡！ ◎用舊絲襪擦眼鏡，很環保 眼鏡髒了，一般人會用面紙、拭鏡布擦拭或者用水清洗。但有個有效又不會傷害鏡片的方法就是：利用破舊不要的絲襪，沾上洗碗精，慢慢擦洗鏡片和鏡框， 如此一來，鏡片不但乾淨又不易刮傷。此外，絲襪也可以沾上鞋油擦皮鞋，保證鞋子光亮無比！ ◎洗衣粉水可以殺蟑螂 在蟑螂喜歡出沒藏身的場所，如櫥櫃、流理、餐桌下及陰暗角落，以洗衣粉調水稀釋，再以抹布沾拭表面，蟑螂就會舉家遷移，逃之夭夭。與蟑螂正面交鋒時，則直接噴灑其身，蟑螂即很快身亡。 ◎茶葉能治療燙傷 茶葉能治療燙傷，方法是：取一匙茶葉，加少量的水以火煮成濃汁，然後將濃汁迅速冷卻，把燙傷部位浸泡在茶汁中。 如果不便浸泡，就將茶葉敷在燙傷部位上，這樣做可以止痛，防止組織液滲出，對傷口結痂有促進作用。 ◎香蕉皮擦皮沙發 皮製的沙發在長期使用後，往往因為灰塵堆積而漸失去光澤，即使以布擦拭，亦不易恢復其光澤。此時可以香蕉皮 的內側來擦拭，因為香蕉皮內側含有單寧酸，用它來擦拭皮革，別具卓效。以香蕉皮內側擦拭後再以乾布抹拭，相信皮革製品又能恢復光澤。 ◎去除頭皮屑、清潔牙齒、提神都可以用鹽搞定 常用鹽水洗頭髮，可去除頭皮屑，亦可防止頭髮脫落。 用精鹽或鹽水刷牙，可使牙齒堅固潔白。泡湯時，在水中加入沐浴鹽或食鹽，不但有殺菌功能，且洗後神清氣爽。 ◎指甲去光水去除頑固污垢最妙 擦拭指甲油用剩的去光水，對家中的陳年油垢、污漬都有一拭即除的功效； 特別適用於黏性極強的污漬，多擦拭幾下便能除去。 ◎柔軟精擦窗灰塵不進身 家中的玻璃窗很容易髒，又沒時間經常清理嗎？這是因為玻璃容易起靜電的緣故，可以用下面方法來預防：在一公升的水中加入一蓋杯量的衣物柔軟精，攪拌均勻，用抹布沾濕後擰乾， 以其擦拭玻璃窗，因柔軟精含有陽離子活性劑，可以減少玻璃產生靜電。用醋擦玻璃也有同樣效果。 ◎可樂也是廁所清潔劑 倒一罐可口可樂在馬桶，讓這個活生生的可樂待個一小時，然後沖掉。可樂的檸檬酸會將玻璃質似陶瓷器﹙註：指馬桶﹚上的污點消除。 ◎毛巾黏答答，怎麼辦？ 毛巾使用久了，常常會溼濕黏黏的，可用鹽搓揉後，用清水洗淨，則可除去濕黏之物。  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

盛治仁：台北聽奧開幕表演會是台灣的驕傲配合即將舉辦的台北聽奧，台北市政府19日正式宣佈「支持聽奧、禮讓行人」活動正式開跑，要保障所有參賽選手和國際友人在賽事期間的安全。台北聽奧總執行長盛治仁19日接受中央廣播電台專訪時也提前透露即將舉行的聽障奧運.

阿里山賞花去2009.02.25 一早上班時,下國道8路上居然起霧了從來都不曾看過市區起霧的情景隨手拿起相機拍下畫面這應該只會發生在山上不是嗎?今天上班的途中居然讓我遇到~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~~ ~ ~ ~ 3月份公司全廠有2天的無薪假好吧!我就來主辦 ~ 阿里山一日遊活動日期 : 98年 3月 20日活動費用 :650元(門票 , 午餐奮起湖便當 , 車資 , 保險)110公分以下的小朋友以及65歲的大人 , 費用510元他們的門票只要10元喔!想參加的人跟我報名ㄛ!以下的相片是我姪女去年去阿里山拍的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~這是我最想住的民宿~緩慢民宿以下的相片是我姪女上星期五去阿里山拍的聽說園區裡面的櫻花現在都還沒有開耶!阿里山的花季是3月15日~4月15日希望我3月份去的時候櫻花已經開了不過這雲海真的難得一見啊 ~.

最夯的行業2009.02.22今天看TVBS-G《馬上大搜尋》節目介紹 ～ 最夯的行業第一名居然是：離婚證人 , 月入6～12萬天啊！這離婚證人也是一種行業啊！  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

北京的婆婆給她未來的媳婦一封信 親愛的媳婦：你好！（適用於台灣、美國等等任何區域的女孩） 在你即將與我的兒子組成新家庭的前夕，為了今後若干年家庭的安定團結，希望我們能夠就相關一些基本問題交換一下意見。 一、經濟問題： 所謂經濟基礎決定上層建築，我們首先來談一談這個問題。 1、我兒子名校畢業，現在看來就算換工作，也基本不用擔心經濟問題。他現在年收入 10 萬以上。我想，按照北京現在的生活水平，在不負擔貸款及房租的情況下，你們兩個人生活應該是夠了。這個打算是基於你不工作的基礎上的。 如果你有你喜歡的工作，我為你高興；如果你有收入好的工作，我更為你驕傲；你們的生活品質也會得到相應的提高；如果你沒有工作，我也沒有任何意見，男人養家是天經地義，你只管玩得開心就好。作為婆婆我非常支持。 2、作為我們老人，在今後的日子裡也不會向你們伸手的，我們辛苦大半輩子，掙得足夠我們的開銷了。在這一點上，不勞你們費心，希望你們把所有的收入都用來建設你們的小家庭，建設得越來越好。 3、我和他爸養了他 20 多年，不求回報，也不用你們給什麼生活費什麼的，但是我們將不會就你們的生活再提供經濟支持，希望你們能夠自力更生，愉快生活。 4、你的家庭養育了你，你應該滿懷感激之情。你的家庭沒有養育我的兒子，所以請你們不要希望他對於你的家庭有所回饋。如果他基於對你的愛情和對你家人的敬重願意承擔相應的責任，我也理解並且非常支持。 但是我和他爸爸將不會有任何經濟上的幫助。這一點請你諒解。當然，如果你的娘家實力比我們還雄厚的話，我們也不會對你的娘家要求任何經濟上的幫助的。我們說到做到。 5、我們的資產和有價證券將會有律師陪伴在公證處的公證下進行遺囑的制訂。我們會把遺產放在兒子和孫子的名下，當兒子不在世，而孫輩未滿 20 歲時，這部分資金將由專人託管，並有律師監督。 你將不會有機會接觸到我們的資產。當然你對於我們的房屋是有居住權的。希望你對於我們的決定表示支持，畢竟我兒子今後掙得全是你們二人的，我們也絕不會惦記。 二、房子問題： 1、你們居住的房子我們會提供，保證商品房，四環以裡，130 平米以上，社區成熟。房子的購買在合理的價格範圍內盡量以你們的意見為主。但是房產證上將不會有你的名字，所以也請你盡量不要在裡面接待你的遠方的客人 。裝修及家電給你們 20 萬的預算，希望你們心疼我們，盡量節約，以發票價格實報實銷。裝修的時候我會盡量控制自己，不發表任何意見，因為我十分理解媳婦對於婆婆提出裝修意見時的反感情緒，而且我也同意。 2、你們居住的房子我們將保留一套鑰匙，主要是為了你們沒帶鑰匙後或有突發事件（如漏水、跑電）的準備。我以人格向你發誓，在沒有經你們同意的情況下，絕不會擅自進入你們居住的房子。而且我們也不會不打招呼就去拜訪你們。 3、我們居住的房子你們手裡也會有一套鑰匙，功能同上。隨時歡迎你們來，午夜或凌晨能免則免。保姆總在家，也不怕活沒人幹。 4、以後你們買了自己的房子，我們將會視情況提供一定額度的祝賀表示心意，除此之外我們將不會指手畫腳發表任何意見。 三、日常相處關係問題： 1、兒子是我親生的，是我血脈的延續，我不可能愛你超過愛他。請你謹記這一點。但你同時也是這世界上除了我老伴和兒子最親的人，因此當你和外人有任何的衝突時（不管是你的親人、朋友、同學、同事還是來自於我家的親朋好友）我將堅定地站在你這一邊。 2、請你要理解，兒子再怎麼不好，他在我眼裡始終是那個躺在搖籃裡的可愛寶寶，是那個滿臉泥水的頑皮小男孩，而你在我眼裡一出現就是個成熟懂事的大姑娘。因此我總會覺得兒子是容易被原諒的。 這一點十分不好意思，但我想當你做了母親就會理解。因此我會盡量在你們有爭執的時候偏向你（兒子是親生的不會記仇）但請你盡量少對我講那小子的不是，好嗎？ 3、兒子是我生的，我會在你們結婚前盡量客觀地把我眼中的他_尤其是缺點部分和你交流一下。但另一方面，丈夫是你挑的，你們結婚以後他的思想教育工作就與我無關了，請你自行進行後期改造，我不會幫忙也不會阻撓的。 4、對於你，畢竟不是我親生女兒，我會首先做到尊重，希望能進一步喜歡。你如果有一些什麼我看不慣或不喜歡的，如果不關我事，我會閉嘴。如果關我事，我會盡量委婉的與你交換意見，希望我們能得到共識。 5、對於我，希望你尊重，如果能喜愛就更好。我如果有一些什麼你看不慣或不喜歡的，如果不關你事，請你會閉嘴。如果關你事，請你不要在第三人面前表達，在我們獨處的時候請直接坦白對我講，我們找出合理的解決方案。 四、日常生活問題： 我們畢竟不是一家人，沒有共同生活的經歷，因此總會有磕碰，希望我們能共同遵守以下原則： 1、我家有保姆，因此你來我家時不用幹活，不過如果你願意在開飯時幫忙擺擺筷子，我會非常開心的。 2、你家有沒有保姆我不管，但是當我們去你家的時候，我是不會幫忙幹活的。你要是嫌麻煩，我請你們出去吃飯倒是沒問題。 3、在我的家裡，請你遵守我的生活習慣和衛生標準。 4、在你的家裡，我會尊重你們的生活習慣（年輕人要是喜歡亂七八糟，我就當看不見好了。）不說三道四，指手畫腳。 5、在其他的場合，希望你在合理範圍內盡量讓著我，如果我做了討厭的事或不合時宜的事你也可以在事後直說。 6、每年春節、中秋、五一、十一，四個大節請你們做如下安排：如果前夜在我家，正日子請去你娘家，如果前夜在你娘家，過節當日請來我家，循環往返，公平安排。 五、孩子問題： 1、以後有了孩子，你做月子我不想管，主要是產婦情緒不穩容易拌嘴，傷了和氣就不太好了。我會給你雇一個月嫂，雇一個保姆，人請你事先選好，我來付錢。 我每隔一天會去一次幫忙採購，如果對我買的東西及品牌有異議的話，請你列出單子，我會照買。如果你的母親願意來照顧你的話，保姆月嫂我照雇，另外負擔你母親的費用。 2、我支持母乳喂養，我支持孩子每天洗澡，我支持年輕點要… 但是一切以你的意願為重。不過建議你以醫生的意見為重。 3、孩子的教育問題我覺得是最易引起矛盾的。在我承認最終決定權在你們的手上的前提下，希望我們充分討論，請教專家，尊重科學，以安全為前提，以培養一個正直的人為目的，健康成長。 六、兩家相處問題： 這真是一個沉重的話題，我實在不想多談，但根據我以前的慘痛經歷，還是先說的好：總的意見就是：多玩樂，少共事，經濟互相不往來，關係互相不借用。 如果兩家旗鼓相當，以期多多玩樂倒是好伴，如果條件相差太遠，最好兩家少來往（我不是嫌貧愛富，要是你娘家十分顯赫，我們其實也沒有什麼共同話題。） 綜上所述，親愛的媳婦，如果我們能共同遵守，相信我們能快樂相處，其樂融融。最後祝你們小家和美，好好過日子。 你未來的婆婆 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

《法譬如水》經藏演繹 為台灣祈禱、為世界祈福 慈濟自八月起在台北、台中、彰化、高雄四地舉行24場《法譬如水》經藏演繹，三萬名會眾深入經藏後，透過手語、歌曲、偈誦演繹《水懺》，呈現出藝術、人文、宗教、心靈饗宴，25萬人同霑法喜。 29下午，參演人員分享水懺的心得，大愛台湯健明總監表示，全球各地災難頻傳，祈望透過「法譬如水經藏演繹活動」為台灣祈禱、為世界祈福。 2011年7月29日下午，來自實業界、教育界、演藝界代表30人出席《法譬如水》經藏演繹記者會。總導演呂慈悅表示，近年來證嚴法師一直強調人類要「與地球共生息」，也一直感嘆來不及，救地球唯一的方式就是齋戒。 她說，超過三萬人克服站在舞台上長達三個小時的困難度，結合國劇、歌仔戲、舞蹈肢體，佛法讓人人願意放下身段，成就了這一場盛會。在全省北、中、南四地演出之後，善的力量像漣漪一樣擴散到全球。音樂製作人李壽全表示，唐朝的經典拿到現代來看，描述的竟是現代社會的困惑與問題。在編曲過程中剛好發生日本311大地震，新聞中所見畫面猶如經典中記錄的人間煉獄，「這是一場透過現代表演藝術所呈現的現代法會！」有此因緣參與創作，百千萬劫難遭遇。三十位藝人，放下百忙工作，不支車馬費、演出費，參與此一盛會。許亞芬老師扮演「悟達國師」教化人心，參與水懺演出體會「人只要發願做好事，上天都會幫忙。」現場演出一段人面瘡，內心與外表是一體的感覺。藝人夫妻檔陳霆與陳怡筠同台演出，陳霆表示在演藝圈常感覺到不管成就高低，都少見輕安快樂，此次參與演出，卻見每一個藝人都非常歡喜。陳怡筠說，參與經藏演繹體會到利他的快樂，與家人的互動越來越好，發願講一百場蔬食的演講，演繹劇中「邪惡的小精靈」的她，在藝人伴唱下現場舞了一段。味全集團董事長魏應充半年來在經典中體會「見賢思齊、種善因」，演出過程中看到許多長者克服身體困難參與演出深受感動，企業主如果能夠像須彌山下的小螞蟻一樣，結合企業主的力量淨化員工。華孚董事長蔡豐賜在經藏演繹中學習「縮小自己」，一個禮拜練五天，國父紀念館下大雨中還在練，每一個的貪念是造成全世界災難的主要原因，推動改變人心就能降低對地球的破壞。大成鋼鐵謝榮坤表示，老闆與員工的關係應該不只是「薪水與工作的關係」，淨化薪水與淨化工作的關係，就可以達到彼此互相感恩，達到經營企業最大的目的。 新光真情文教基金會董事長孫若男，團結的力量，善與惡的拔河，人多的一方會贏。鼓勵學生參與演出的國立台灣戲曲學院校長游素凰也出席這場記者會，肯地水懺教化功能，在彰化縣推動經藏演繹的社會處處長陳治明也出席這場記者會。最後三十位大愛藝人、實業家共同演繹: 大時代需明大是非、 大劫難需養大慈悲、 大無明需要大智慧、 大動亂需要大懺悔 的手語，呼籲社會大眾為台灣祈禱、為世界祈福。 佛教慈濟慈善基金會秘書處　吳季春 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

豐胸指壓自己來(圖解) 豐胸指壓圖解 --------------------------------------------------------------------------------最具豐胸效果的經絡指壓穴道如下： 天宗穴 所屬經絡 屬於「手太陽小腸經」，主司小腸營養之吸收功能。  穴道位置 背部肩胛骨中央的凹陷處。 指壓方法 上半身保持直立，左手掌貼在右肩二分之一處，手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處即為天宗穴。將中指疊於食指之上，以食指指腹指壓天宗穴，左右兩邊各指壓五次。 指壓功效 刺激乳腺管、治療乳房疼痛、五十肩。 備       註 左右兩邊取穴法相同。 ---------------------------------------------------------------------------------屋翳穴 所屬經絡 屬於「胃經」，主司脾胃之消化機能。  穴道位置 乳頭直上，第二、三根肋骨之間。 指壓方法 雙手拇指同時指壓兩邊的「屋翳穴」五次。 指壓功效 豐胸、治療乳汁不足、胸痛、氣喘、促使乳房之氣血循環正常。 ----------------------------------------------------------------------------------中府穴 所屬經絡 屬於「肺經」之墓穴，亦是「手太陰脾經」之會穴。  穴道位置 乳頭直上長旁開兩寸，鎖骨下的第二、三根肋骨間。 指壓方法 雙手拇指同時指壓兩邊的「中府穴」五次。 指壓功效 豐胸、治胸痛、氣喘、強化淋巴循環、改善呼吸器官。 ----------------------------------------------------------------------------------天谿穴 所屬經絡 屬於「脾經」。  穴道位置 乳頭外側兩寸。 指壓方法 雙手拇指同時指壓兩邊的「天谿穴」五次。 指壓功效 豐胸、治療胸漲痛，強化脾臟功能、呼吸器官、和心臟循環系統。 -----------------------------------------------------------------------------------檀中穴 所屬經絡 屬於「任脈」，亦為脾、腎、三焦、小腸的會穴，包心經之幕穴。所以主治範圍很廣。  穴道位置 在兩個乳頭之間，和第四根肋骨的中間點。 指壓方法 以拇指指壓「檀中穴」五次。 指壓功效 豐胸、治療乳腺炎、胸痛、孕婦增加乳汁、對呼吸性疾病和精神機能性疾病皆具療效。 -----------------------------------------------------------------------------------乳根穴 所屬經絡 屬於「胃經」。  穴道位置 乳頭正下方，乳房下緣，第六根肋骨間。 指壓方法 雙手拇指同時指壓兩邊的「乳根穴」五次。 指壓功效 增加乳汁助發育、治胸痛、氣喘、狹心症。 ------------------------------------------------------------------------------------肩井穴 所屬經絡 屬於「足少陽膽經」，也是三焦經、膽經、胃經的會穴。  穴道位置 頸椎督脈與鎖骨外端算起的二分之一處，即肩膀的最高處。 指壓方法 以中指疊於食指之上，指壓另一肩的「肩井穴」五次。 指壓功效 豐胸、治乳腺炎、高血壓、肩背酸痛、神經衰弱。 備       註 指壓此穴千萬不能太用力，以免產生副作用。 -------------------------------------------------------------------------------------少澤穴 所屬經絡 屬於「手太陽小腸經」。  穴道位置 雙手小指指甲外側靠底端處。 指壓方法 以拇指和食指捏住另一手的小指，以指腹施壓於「少澤穴」五次。 指壓功效 豐胸、治療乳閉症、加強小腸機能。 備       註 左右兩邊方法相同，平時可多做的簡易豐胸指壓穴道。 ----------------------------------------------------------------------------------內關穴 所屬經絡 屬於「手厥陰包心經」。  穴道位置 腕橫紋往上兩寸，在兩條筋之間。 指壓方法 以拇指指腹施壓於「內關穴」，左右各五次。 指壓功效 寧心安神、調氣鎮痛。 備       註 左右兩邊方法相同，平時可多做的簡易豐胸指壓穴道。 --------------------------------------------------------------------------------三陰交 所屬經絡 屬於「足厥陰肝經」。  穴道位置 內踝骨往上三寸，脛骨後緣。 指壓方法 以拇指指腹施壓於「三陰交」，左右各五次。 指壓功效 豐胸、刺激女性荷爾蒙、治療月經失調、經痛、內分泌失調。 ---------------------------------------------------------------------------足三里 所屬經絡 屬於「足陽明胃經」。  穴道位置 膝蓋凹陷處往下三寸，外開脛骨一寸(拇指橫寬)。 指壓方法 以拇指指腹施壓於「足三里」，左右各五次。 指壓功效 豐胸、調理脾胃、補氣養血、治療各種消化道疾病、增強抵抗力。 --------------------------------------------------------------------------子宮反射點 所屬經絡 屬於經外奇穴。  穴道位置 內踝骨直下一寸。 指壓方法 以拇指指腹施壓於「子宮反射點」，左右各五次。 指壓功效 改善子宮機能、調整月經週期、促使荷爾蒙分泌正常、促進乳房發育、。 -------------------------------------------------------------------------卵巢反射點 所屬經絡 屬於經外奇穴。  穴道位置 外踝骨直下一寸，往腳後跟移半寸。 指壓方法 以拇指指腹施壓於「卵巢反射點」，左右各五次。 指壓功效 改善卵巢機能、刺激黃體素分泌、促進乳房發育。 --------------------------------------------------------------------------胸腔反射區 所屬經絡 屬於經外奇穴，亦是膽經、胃經、肝經的通過路線。  穴道位置 食趾至中趾、無名趾之間，在腳趾接縫處往上一寸。 指壓方法 以拇指指腹來回施壓於「胸腔反射區」，左右各五次。 指壓功效 促進乳腺發育、治胸痛。 ------------------------------------------------------------------------豐胸按摩圖解 --------------------------------------------------------------------------------       常作豐胸按摩不但能預防乳房下垂、外擴，還能刺激乳腺體、活化乳房的氣血達到豐胸的效果、更可以讓乳房集中間挺、美化乳型。       按摩之前記得先抹上精油或乳液，以免傷到胸部肌膚喔！刺激活化乳腺體 步   驟  以乳頭為中心點，用五指捏壓乳腺體，每邊各捏一分鐘即可。  備   註 力道不可以過重，免得傷害乳房。 功   效 可刺激活化乳腺體及促進血液循環。 --------------------------------------------------------------------------牽引背後脂肪 步驟 1 將手指伸到背後，用力將背後的脂肪撥到乳房，再放開手指，按摩約一分鐘。  步驟 2 按摩完再換另一邊，方法相同。 功   效 可以牽引背後脂肪到前面乳房上。 -------------------------------------------------------------------------矯正乳房外擴 步驟 1 以乳房底端外側為起點，由下而上用虎口將乳房向內滑撥，雙手輪番交替按摩約一分鐘。  步驟 2 按摩完再換另一邊乳房，方法相同。 功   效 矯正乳房外擴，預防乳房下垂。 --------------------------------------------------------------------------------預防乳房下垂 步驟 1 托起一邊乳房，雙手輪番交替向上撥，約做一分鐘。  步驟 2 按摩完再換另一邊乳房，方法相同。 功   效 可以預防乳房下垂，促使乳房尖挺。 ---------------------------------------------------------------------------------促進海綿體膨脹 步驟 1 左手向上托住左邊乳房，右手手指併攏，由外往內深入按摩。  步驟 2 按摩時以手指做螺旋狀的向下揉按動作。(可刺激肋骨縫間的穴道，前幾次按摩時會微酸。)   步驟 3  按摩點在第二、三肋骨間(還有三、四肋骨縫即第四、五肋骨縫)，分三段式揉按。 步驟 4 約按摩一分鐘，再換另一邊乳房。 A B -------------------------------------------------------------------------------促使乳房集中 步驟 1 雙手虎口置於乳房外側，將乳房往內擠壓。   步驟 2 手腕轉彎，以虎口托起乳房，再順勢往上托起至乳暈處，即可鬆開手。 步驟3 重複以上動作約20次。 -------------------------------------------------------------------------------網路找到滴,希望想有咪咪成長滴美美們有幫助喔!!各位紳士們想要自己ㄉ愛人咪咪大一些,就幫他們多按摩增進你們的感情喔!!*^^*.

乳癌基本防治方法 乳癌基本防治方法一. 病因機  1.基因 –父母染色體XY基因遺傳因子 2.未婚 –長年受生長激素的刺激 3.未哺—哺乳間會停經體內停止生長激素的刺激 4.哺多 –多哺會過渡生育抄過6位小孩 5.早經 –12-14歲算正常 過早出現月經有早熟問題 6.晚經—正長更年期47-52歲 超過55歲若還來月經就需注意身體變化7.荷爾蒙 –女人40歲後卵巢退化萎縮 荷爾蒙會減低 造成許多身體異常 如心悸 面潮紅 高血壓 盜汗 失眠 大腦記憶力退化 下視丘動情激素不穩定 所情緒會不穩定 乾眼症 骨質疏鬆 所以需要補充大豆異黃酮 活性鈣 及膠質 8.化學毒 生活中洗髮精 染髮劑 指甲油 口紅都是含毒極高的產品 市面衛生紙是最毒的東西 改用棉製小手怕擦眼睛 嘴巴 天然的染法劑染髮 染髮劑的毒素容易聚集於女性乳房中 黑色染髮劑最毒 洗髮精用進口天然素材的成份9.飲食習慣—人工代糖(阿斯巴甜) 儘可能蔬果用有機 飲用純淨水 不吃牛奶 肉 避孕藥(將來會造成血栓  不吃炸跟烤的食物1支烤雞如吸60根煙10.情緒—人不要多愁善感悲觀思想容意易毒死細胞造成癌細胞的增長 不要看連續劇 11.內衣—要穿白色 膚色的內衣 棉質 絲質 回到家中不要在穿內衣 讓胸部舒鬆最好可讓它能運動 男人100人當中會一人得乳癌的可能且得了乳癌死的很快因為男人的乳房脂肪層少 癌細胞會往肺部漫延再往肝臟延伸二. 心中要存有愛 孝親第一 常笑臉見人 自然心生歡喜 人見人愛 寬恕一個人可治一個人多年慢性病三. ‘防治方式 居家中不要穿帶內衣 讓胸部能舒展活動 需要均衡的營養素 中年需補充大豆異黃酮 植物賀爾蒙 如蜂王乳 山藥等 活性鈣 膠質軟骨素的補充 B群 素食群需要多補充B12穩定情緒 要修維自身的性格 提昇精神質感 生活趨向簡單自然為要 多食天然粗食 加工精緻食品少吃 尤其是炸烤之類 四. 日出而做 日落而息 必免違反宇宙自然循環 則保身體健康 天天美麗！ 乳房的構成:乳房是女性的第二性徵，由乳頭、乳暈、乳腺泡所構成的半球狀體,乳房基本構造是由15至20個乳房小葉所構成，內部除由緻密的結締組織所形成的乳腺外，還有支撐乳房的脂肪組織和由纖維組織所組成的懸韌帶、神經、血管、淋巴組織等。乳房中間隆起部為「乳頭」其上有數十個小孔稱「輸乳孔」；而周圍有帶色素的環狀區稱「乳暈」而皮下有乳腺泡。未婚女子的乳頭和乳暈為淡紅色，妊娠後的婦女別呈深褐色，生產後無法恢恢原來顏色。(產後乳暈顏色是不可能恢復的!) 女孩乳房的發育以10歲至18歲為「高峰期」，18歲之後成長較為緩慢，到了懷孕後會再度發育，應適當把握發育時期健胸，才能事半功倍。同時乳房增大的速率也會因人而異，有的人會比較豐滿而有的人就會比較小，並且也會有一邊大、一邊小等不勻稱等困擾現象。女性乳房發育與女性荷爾蒙有關，但不是絕對相關，最重要是與乳房上的荷爾蒙接受器敏感度高低有關。 　造成平胸的因素:1.遺傳因素所影響。母親或是姐妹的初潮如果來的晚，那麼發育較慢是有跡可循的，不用太緊張。2.月經週期和經量是否正常。唯有正常的經期表現，才能證明女性荷爾蒙和內分泌的運轉良好，這樣能保證第二性徵的乳房能順利發育成功。3.足夠的體脂肪才能帶動乳房組織的發育，所以青春期如果無法提供足夠的營養，那就長高不長肉也不長胸部。適度的運動也是必要條件。 　乳房下垂萎縮的因素:許多因素易造成無胸及發育不良，如隨年齡增長而老化、萎縮、缺運動及飲食攝取不均衡造成胸腺分泌不足、急速減肥後之鬆弛及因切除子宮及卵巢造成內分泌失調之胸部下垂、乳腺障礙、產後打退奶針抑制分泌乳汁導致下垂萎縮等。 　內分泌與乳房的關係:內分泌影響乳房發育的機轉相當複雜，需要多種荷爾蒙如雌性賀爾蒙、泌乳素、黃體素、胰島素、生長激素、腎上腺皮質醇、甲狀腺素等……的協同作用，刺激乳腺細胞，使乳管、乳腺和脂肪組織增生，其中以雌性賀爾蒙的作用最為重要。如果直接補充雌性賀爾蒙，雖然能促進乳房的發育,但是大量而長期地使用雌性賀爾蒙是有相當風險的。根據多項研究結果顯示，婦女在接受單純「雌性賀爾蒙補充療法」後，罹患子宮內膜癌的機率將增加二倍到二十餘倍不等，且劑量愈大、使用時間愈長者，罹癌機率愈高；女性荷爾蒙也可能使婦女罹患乳癌的機率增加，或促進原已存在的乳癌細胞生長。大多數平胸女性的內分泌都正常，只因其乳腺組織先天上便對荷爾蒙刺激的反應較差，使乳房發育不完全，所以直接補充性荷爾蒙對大多數平胸女性的療效不彰。　注意營養補充:要改善胸部發育，就要維持體重不要太輕，避免過度節食而使體內脂肪太少，缺乏豐胸基本原料，因為脂肪佔乳房的大部成份，尤其是在青春期時不要刻意去減肥，而導致營養不均。瘦肉、牛奶、起士、維他命E,月見草油等，都有刺激女性荷爾蒙生長的效果,乳房的發育與賀爾蒙有直接的關係，若賀爾蒙分泌正常，氣血循環旺盛,月經週期自然也會正常順暢,體態豐盈，婀娜多姿。 　按摩與運動：睡前可輕輕按摩乳房，在工作之餘可做擴胸運動雙手向外伸直，平時多作游泳、伏地挺身運動。如果是單側胸部發育比數不良，則可多從事單側的胸臂擴張運動。洗澡時最好不要用太熱的水來沖洗胸部，沐浴利用蓮篷頭將溫水或冷水對著胸部衝擊有按摩作用，可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮些。 　正確的姿勢:隨時保持抬頭挺胸、才會使胸部保持堅挺的外貌，也不會因為不良的姿勢而造成乳房外擴或下垂的現象。 乳房DIY按摩法　 　 先擠壓適量按摩產品在手掌上搓揉後塗抹在胸部，按摩動作如下圖所示： 腋下部位由外往內呈４５°塗抹可防止胸部外擴 　自腋下由外往內順著胸部拉抹至前頸部位；可使胸部更加集中、緊實　　 由下往上順著乳房底部擦拭按摩至頸部；可以防止胸部下垂  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

古董辨識 在董其昌的書中，他說到骨董是什麼？「骨」就是要去肉存骨，是一種精華，他就用骨頭來比喻，這是一種精華的留存；「董」則是你知道明曉才叫做「懂」，不明曉就是不懂。所以「古董」的意義對他來說，就是你要去明曉古人的精華，取其精華那才是古董。董其昌還把古董分為金玉、書畫、墨跡、石印、篆刻、窯器、漆器、琴硯幾大類，這種分法見仁見智，而且因為年代不同，也會有不同的古董出現。 在趙汝珍的書中，他對古董的定義是指，古人所留下來的珍奇物品。以前古董的「古」字，是用骨頭的「骨」字，現在用古今的「古」，是因為音同而參雜應用。後來我們所稱的「古玩」這兩個字，是從清代才開始流傳下來的，那是因為古董可以作為一種玩物，所以才有這樣的說法。《古玩指南》是相當厚的一本書，用各種不同的分類來解說和研究，當然，這本書只是概說，而不是對每一項目做很專門的陳述.

快樂的人較多話 談話較有內容最新1期「心理科學」（Psychological Science）月刊報導，研究人員發現，快樂的人比不快樂的人多話，而且談話也較有內容、有深度。 「心理科學」月刊報導，來自亞利桑那大學與華盛頓大學聖路易分校的心理學家，共同進行了1 項實驗，想了解快樂的人與不快樂的人平常交談模式、談話內容是否有不一樣的地方。參與實驗的研究對象，身上都佩戴電子驅動錄音機，在為期4天的實驗期間，把日常生活聲音記錄下來，同時並填寫有關性格評估及快樂程度的衡量問卷。研究人員將錄音結果與快樂程度衡量交叉分析之後發現，最快樂的受訪者比最不快樂的受訪者多了70%的談話時間，最快樂的受訪者交談具實質內容也是最不快樂受訪者的2倍。另外，最快樂的人獨處的時間也比最不快樂的人少25%。研究人員認為，這項實驗結果可以看出，快樂的人生活中有比較多的人際交流，談話也較有深度，他們的生活並不是孤寂而膚淺的.